Pour quiconque a souffert d’acné chronique, il est probablement évident que la lutte contre ces boutons est un processus à plusieurs volets. En effet, pour beaucoup d’entre nous, avoir une peau nette est un mode de vie, qui implique une bonne dose d’essais et d’erreurs !
Voici une liste d’herbes et d’épices anti-acnéiques qui peuvent vous aider à améliorer votre régime de soins de la peau. Bien qu’aucune de ces herbes ne puisse guérir votre acné, elles peuvent certainement vous aider à obtenir une peau plus saine et plus éclatante. La plupart de ces herbes ont d’autres avantages que de favoriser une peau plus claire. En luttant contre l’inflammation, elles ciblent également le vieillissement prématuré et les dommages causés par l’environnement – tout le monde y gagne !
Camomille
Pourquoi elle aide : La camomille contient de l’alpha-bisabolol, qui accélère le processus de cicatrisation de la peau, ce qui en fait un choix judicieux pour les bobos post-acné. La camomille est également un anti-irritant, elle complète donc un régime de soins de la peau qui peut incorporer des ingrédients anti-acnéiques plus agressifs (comme le rétinol).
Comment l’utiliser ? Appliquez les sachets de thé à la camomille refroidis sur la peau ou lavez le visage avec du thé à la camomille refroidi. L’huile essentielle de camomille est également merveilleuse. Diluez l’huile de camomille dans une huile de support (comme l’huile d’argan) pour obtenir une huile pour le visage fantastique.
Calendula
Pourquoi il aide : Le calendula est anti-inflammatoire, anti-bactérien et anti-viral. C’est également un agent vulnérant, ce qui signifie qu’il aide à guérir les blessures et à apaiser la peau endommagée.
Comment l’utiliser : Préparez un tonique à partir des feuilles de calendula en les faisant infuser comme du thé. Conservez votre tonique au réfrigérateur et appliquez-le au moins une fois par jour sur une peau fraîchement nettoyée. Faites suivre d’une lotion ou d’une huile apaisante pour le visage (c’est le moment idéal pour utiliser votre mélange d’argan et de camomille !)
Cannelle
Pourquoi elle aide : La cannelle est riche en antioxydants, qui contribuent à réduire l’inflammation et à protéger la peau des agressions environnementales. Elle a également été associée à la gestion de la glycémie. Une glycémie saine favorise l’équilibre hormonal – et l’équilibre hormonal est la base d’une peau nette.
Comment l’utiliser : Il n’est pas recommandé d’appliquer de la cannelle sur votre visage, surtout si votre peau est déjà enflammée. Assurez-vous plutôt d’en consommer un peu tous les jours dans votre alimentation. Saupoudrez-en sur vos flocons d’avoine ou ajoutez-en à votre marc de café avant de le faire infuser.
Neem
Pourquoi il aide : Dans la tradition ayurvédique, le neem est utilisé pour “calmer la chaleur” ou “pacifier pitta (élément feu)”. L’excès de “chaleur” est associé à diverses inflammations de la peau, notamment l’acné, la rosacée, les éruptions cutanées, la sensibilité excessive au soleil et le psoriasis. Le margousier a été utilisé pour traiter les brûlures, désinfecter les plaies, renforcer l’immunité de la peau et favoriser la santé des tissus.
Comment l’utiliser : Diluez l’huile essentielle de margousier dans une huile de support pour une huile faciale anti-acnéique, ou essayez l’infusion purifiante de margousier et d’immortelle d’Evanhealy. Ce mélange lourd est non comédogène, mais il est probablement mieux adapté aux personnes souffrant d’acné et de peau sèche.
L’huile de CBD
C’est le produit phare de nos jours, pour traiter l’acné. En plus de cela, ce produit CBD a montré son efficacité pour traiter cette pathologie de la peau.
Comment l’utiliser : Il suffit tout simplement d’appliquer l’huile de CBD sur la zone à traiter. Néanmoins, il est recommandé d’acheter une huile CBD de qualité en vous rendant sur https://www.laboutiqueenherbe.com/huile-cbd-20 .
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